الدكتور حسام موافي لـ ( تساؤلات ) صوت الخليج : الرياضة لا تنقص الوزن رغم فوائدها الجمة
واصل الدكتور حسام موافي ضيف البرنامج الرمضاني ( تساؤلات ) على أثير إذاعة صوت الخليج في حلقة الأربعاء 3 أبريل 2024 ، إلقاء الضوء على المشاكل الصحية التي تواجه الناس في حياتهم ، مبيناً طرق الوقاية التي هي خير من أي علاج ، حيث تناول في الحلقة موضوع السمنة بنوعيها ، الثانوية ، وهي السمنة الناتجة عن مرض معين ، والنوع الثاني من السمنة الذي أسماه ( سمنة المطبخ ) ، وهي السمنة الناتجة عن تناول الأطعمة دون اهتمام بالنتائج .
وأشار الدكتور موافي إلى عدة نقاط على الناس أن ينتبهوا لها ، أولها العنوان الثابت الذي أجمع عليه الأطباء بخصوص التخلص من السمنة وهو تغيير أسلوب الحياة ، وحذر في الوقت نفسه من المأكولات السريعة نظراً لخطورتها المؤكدة وتسببها في الإصابة بالسمنة ، مرجحاً تناول الخبز الأسمر المحتوي على النخالة بدلاً من الخبز الأبيض .
كما أوضح الدكتور موافي أن أي شيء من الأرض يخلو من الكوليسترول مثل النباتات والمنتجات الزراعية ، لكن كل ما يمشي على الأرض يحتوي على الكوليسيترول ، وأن الرياضة لا تنقص الوزن رغم فوائدها الجمة في تعلية النافع وتقليل الضار ، مبيناً أن أفضل وقت للرياضة بعد صلاة الفجر .
تخللت الحلقة اتصالات المستمعين التي طرحوا من خلالها أسئلتهم وأجاب الضيف عليها .
يذكر أن برنامج ( تساؤلات ) من إعداد وتقديم عبدالسلام جادالله ، نفذ الحلقة على الهواء إبراهيم العزاوي .